难道不是两只脚同时动吗？

还有那个将力量倾注在腿上，怎么倾注？

这些他都搞不懂。

见秦岚一脸的茫然，白黎想了想自己的金条，向旁边横跳了一下。

她这一跳，秦岚一下子明白了。

白黎所说的是发力脚，往左跳，发力脚是右脚，靠的是右脚与地面的反作用力，往右跳，发力脚是左脚，也是这个道理。

而如果往左跳，用左脚发力，无论跳的距离，还是对身体的控制，都远不如右脚。

可仔细想来，这算什么步法？正常人不都是这样的习惯吗？

重点，可能还是在如何将力量倾注于腿上。

“那个……如何将力量倾注在腿上？”

白黎一听秦岚发问，明显将大眼睛又睁得大了几分，但很快变成了狐狸眼，并将眼珠滑向一侧，把眼白留给秦岚。

这什么小眼神？

秦岚表示不服！

你可以瞧不起我，但你不能鄙视我……

呃？好像也不对！

总之，对于一个新手，你就不能露出半点关爱的神色吗？还想不想一起愉快的玩耍了？

“别这么看我，我又没有训练过，哼！”

秦岚毫无保留地展示出自己的不满。

可惜，人家白黎的眼白更大了，更加的鄙视了。

“你知道肌肉吗？人的身上有许多肌肉，肌肉蕴含着力量，调动全身的肌肉，就能调动自己的力量。你连这个都不知道？”