“这是？！”

看到木清风手里突然出现的两本秘籍，王超惊呼一声。

木清风拿起最上面的那本秘籍，然后递给王超。

“这本就是炼体十二式的秘籍，上面详细的记录了修炼各式动作的要领和注意事项。”

王超目光火热的盯着木清风手里的秘籍，呼吸都变得急促起来，看着递过来的秘籍，一把接过。

“抱歉！真人！是我失礼了！”

王超突然反应过来，刚刚自己的孟浪了，连忙弯腰鞠躬对木清风赔礼道。

“呵呵！”

木清风轻笑一声，示意他不必在意，接着说道：

“这秘籍最后一页有一个药方，是用来药浴的。修炼的时候配合着使用，效果更好。”

“哦！”

王超喜不自胜的翻开秘籍，果然在最后一页看到了一副药方。

“太好了！真是太感谢您了木真人！有了这本秘籍还有这副药方，我们能很快培养出一批超级战士，这样他们在执行任务的时候也能减少牺牲！”

王超满怀感激的看着木清风，然后对他深深鞠了一躬。

“我代表全体战士感谢你的大恩大德！”

木清风没有拒绝，受了他这一拜。看他还要在拜，木清风一挥手，一股清风扬起托住了他的手臂，让他拜不下来。

“好了，可以了，不用再拜了。”

“这里还有一本书，你先看看。”

王超恭敬的接过书籍，接着翻看了起来。

“《时代在召唤》？”

王超面露古怪的神情，心里嘀咕着：“好奇怪的名字！不像是武功秘籍啊？”

接着翻开一看。

第一节，伸展运动。