“王爷的要求是这样，但我希望你们，能比他们更厉害一些。”

宋云依负手站在那里，身边还是气息翻涌的一群家伙。

“能做到吗？”

“能！一定能。”

冲破云霄的呐喊声，宣泄着众人心中的渴望，如果可以，谁不想让自己变成，别人羡慕的样子。

宋云依对这冲天的气势很满意的，说道:“甲一，将这些东西准备好，明天开始正式训练。”

训练计划都不需要绞尽脑汁去制定，她之前将前世里，师兄弟们的日常训练搬来就好。

他们第一阶段需要练习的，就是力量和耐力，到了第二阶段才是协调能力，和肢体配合。

不过她今天来都来了，小语还在外面吃着小灶，她也不想就这么回去。

“甲一，你负责带队，出去绕着演武场，每个人跑一百圈。”

一百圈！

那么大的演武场，一口气跑上一百圈，会死人的吧？

“宋姑娘，一百圈会不会多了一点？”

甲一面露难色，他算是这些人中，体力最好的一批，他都不敢保证过自己，能坚持下来。

宋云依目光凉凉的在众人身上扫过，只淡淡的丢出一句。

道:“你们觉得现在练个半死，和到了战场上拼不过敌人，直接被打死，哪一种你们更喜欢？”

众人心中一凛，都不用甲一再说什么，自动列队跑出了大帐。

“宋姑娘，第一天开始练就这么狠，他们坚持不下来吧？”

天四有些忍不住，出声替外面的众人求情。