雾天行第81章冥想训练_玄幻小说

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在大赛开始前的这最后几天里，公孙琪宗主并没有给十一枪留太累的训练。除去大量的休息时间，剩下的部分就是冥想训练了。

“云雾山顶是训练冥想的非常好的地方，咱们现在出发~”她领着十一枪去了云雾山顶。雾行一到这里，熟悉且又怀念的感觉就涌上心头，因为黑雾火当初就是在这个地方悟出来的。

除了雾行以外，其他人也很少到云雾山顶这种安静的地方来。当众人到达的时候，十一枪其余的人立马感觉这里烟雾缭绕、人烟稀少，有一种与世隔绝的感觉。当然，说这里是有利于冥想训练的原因是因为一个安静的环境能帮助自然师去除浮躁的氛围，调整到最好的状态。

公孙琪让大家围着做成一个圈，之后用微弱的妖风把旁边的雾吸引过来了一些，周围的可见度立马降低了百分之五十左右，但是空气非常充足。这样做的原因是为了隔绝让十一枪更好的感觉到对方的状态与呼吸，并且隔绝外界的声音和窥探。

“在冥想开始之前我觉得有必要让大家了解到冥想的定义、三种方法以及三种境界”，她看了一眼沐雨，“小百科全书，如果你了解过这方面的知识，能否给大家科普一下冥想呢？”

沐雨想了想，“好的宗主”，她闭上了眼睛，“冥想训练是自然师修炼中最珍贵的一项技法，也是比较简单的一种训练。这种训练也分为两种，一种是普通人所修行的“瑜伽冥想术”，另一种就是自然师所修行的“自然力冥想术”。“瑜伽冥想术”的目的是使人气息流畅，自然超脱，而自然力冥想术的目的是让自然师们的心意相同，自然力流畅。如果练的好的话，最后在作战钟有非常大的作用。“

公孙琪拍了拍手，“沐雨，这些内容你是通过“东盘古帝国冥想协会自然师分会“所编的《自然师冥想术简史》中学习的吧。哈哈哈，不得不说，你的记忆力是真的非常好！这本书简介中的第三自然段几乎一字不差的背下来了！”

沐雨的脸有一些红，“宗主，这您都猜出来啦，我知识随手看到了这本书的前三章。看来，您对这方面有一个非常深入的了解啊！”

“不敢当不敢当，我也是近几年才对这方面提起了兴趣。不知道你们看没看过前几届的东盘古帝国自然师大赛的半决赛和决赛，我发现张家城堡的队伍除了凭借强大的实力和心理素质取胜以外，还凭借这一种独一无二的，特意的能力…”

雾行的脸上挂满了问号，“宗主，那是什么能力啊？“

公孙琪叹了一口气，“在比赛时，他们每个队员虽然不能百分之百预判对方的攻击轨迹，但是他们的心仿佛是相通的一样，不用说话就知道同伴心中想的是什么…”

“啊？！“十一枪几乎都感到非常的惊讶，”这个世界上还有如此特殊的能力，天呐，真的是太恐怖了，怪不得张家城堡队伍仿佛开了挂一样。“

“最开始我也感觉十分的头疼，随着我研究的越来越深入，我发现他们的这种能力跟自然力冥想术之中有一种藕断丝连、若隐若现的联系，不过根源我至今还是没有破解。所以我只能请现在元冥宗最出色的年轻人们一同跟我试一试冥想训练了。“她用期待的眼神看着十一枪。

“没问题，我们一定接近全力的来感悟冥想术。“若风若雨说。

坤城也点了点头，“咱们十一个人从相遇相知、到戈尔甘大沙漠、到妖风省试炼场、到生态体验室，哪一关不是咬着牙挺过来了。最后如果仅仅说输在冥想上面那就太亏了，我觉得虽然在这短短的几天之内赶不上张家城堡的冥想水平，但是通过不断的训练、比赛锻炼出来的默契程度再加上冥想是有希望的！“

“哈哈，胖子，没想到你这么励志啊，前几天没看出来啊…”阳炳笑着说。

坤城看了一眼阳炳，”你少在这里装蒜，我昨天把猩火门的那些恶霸打飞的时候你不再场吗，你还站出来帮助我了呢。说，你是不是心里“暗恋”我？“它的眉毛往上挑了挑。

“胡说，我才没有那种想法呢！“阳炳的手打了坤城一下，”满肚子的肉，我的手掌还挺疼。等两人反应过来的时候，他们发现十一枪其他人都在偷笑。

公孙琪也非常想笑，但是当她听到坤城把猩火门打飞的时候，脸色沉了下来。虽然猩火门在元冥宗看来就等同于一只小蚂蚁，但她还是不希望在这个时间点上发生任何不必要的麻烦。

“昨天，你们这群小鬼又惹什么祸了？”她质问到。

其他人看宗主脸上的表情不对，便向公孙琪讲述了昨天猩火门在美食一条街不遵循规矩，打扰民众和他们吃饭的事情经过和最后坤城的反击。公孙琪听完脸一红，笑容也在不经意间流露了出来。

“听说美食一条街是新开的，那里的食物好吃吗？”她问。

“哈哈”，坤城终于不和阳炳斗嘴了，“宗主，我们昨天吃的是天使帝国的菜系，我印象最深的就是那里的烤鸭还有酸奶芒果米饭，真的推荐您去试一下。

公孙琪点了点头，之后又恢复了严肃的神情。“接下来为了给沐雨省一些力气，我来会把冥想训练的方法以及三种境界通过魔窟妖风直接高度各位。现在，请大家闭上眼睛，微微释放自然力就可，一定要放松。

十一枪每个人都照办了，公孙琪环视了一下十一枪，把手放在了书上，最后也闭上了眼睛。

突然，几缕微风汇聚在了一起，形成了一个球体。接着这个球体释放出许多个羽毛，这些羽毛慢慢融进了十一枪的自然力里面。一个声音突然出现在了脑海之中。

“自然力冥想术的训练一共有八种方法，他们分别是：（1）随息法：意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉，叫随息；（2）、数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，实者数“呼”，虚者数“吸”；（3）、听息法：两耳静听自己的呼吸声，排除杂念；（4）、观息法：如观者一样，去观察，体会自己的呼吸；（5）、止息法：通过以上任何一种方法的习练，久炼纯熟，形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝，若有若无。称止息。也叫胎息；（6）、禅语入定法：（默念数遍）体会联想：“独坐小溪任水流”的意境；（7）、松静入定法：吸气时默念“静”字，呼气时默念“松”字。（8）、观心自静法：用自己的心去观看、体察、分析自己的思绪杂念，任杂念思绪流淌，不加干涉，久则自归定静。“

万离深吸一口气，冥想训练和巫蛊虽然都属于少数人选择的修炼，但是冥想的训练对于万毒门三子来说也不熟悉。

“通过这八种冥想术的任何一种都能达到想要的效果，不过即使修炼方法不同，但是相通的一点是都要付出相应的时间和努力，下面是冥想术的三种境界：

冥想术第一境界-自然境界：这个境界大多是小白到初始训练者的境界，自然师会全面的了解自己自然力的优点和缺点，并且于自然同呼吸，从而自然力也在慢慢加强。

冥想术第二境界-超然境界：中等训练者一般会达到这个境界，自然师会用自然力催动大自然的力量跟同等级或者第一境界的自然师共享一种呼吸，从而达到心意相通的状态。“

一个念头闪过了万沙的脑海之中，他想起了刚才公孙琪宗主的话，”张家城堡队伍恐怕在几年之前就让队员训练到了这种境界…”。

这时，声音再度响了起来，“冥想术第三境界-释然境界（也称作神然境界）：高等训练者到大师才能掌握的境界。在这个境界里面，自然师不仅可以和自己队友的心意相通，敌人的一举一动也几乎能被预测到。这里还有一个故事，在许多年前，东盘古帝国还刚刚开始建国的时候，一位道士曾来到四圣大帝的面前宣传冥想术的作用，但是大帝不相信。于是这位道士一闭眼再一睁眼，四圣大帝身边的侍卫就都昏倒在地。大帝非常惊讶，给了道士两小时科普冥想术。最后大帝问道士冥想术到了第几层境界，道士微微一笑，“陛下，我不属于任何一个境界，因为三境，都在我掌控之中！”说完，这位道士化作一股青烟飘走了，留下一位婴儿和全套冥想术书籍。这个婴儿就是现任全国东盘古帝国冥想协会的主席完颜荣的爷爷完颜若…所以，在这些境界之上没准还有第四个境界，只不过还没有人训练到这里。“

公孙琪收回了魔窟妖风，众人也渐渐的睁开了眼睛。

“哈哈，这种教课方式怎么样啊？“她看着十一枪。

“宗主，我觉得刚才就像做了一场梦，但是醒来之后内容倒是记得非常清楚。“擎锋回答道，其他人也点了点头。

“其实，刚才是魔窟妖风和冥想术第一境界融合的结果，用自然的力量把声音传到你们脑海之中。不过，因为我比较忙，所以没有继续往上修炼。不过，你们一定可以成功的！“

十一枪笑了笑，“感谢宗主的信任！“

“这回，你们之中有一个人的自然力只用结合冥想术第一境界，他/她本身的实力会得到很大的提高，咱们队伍也能想张家城堡一样队员心意相通啦！“

“谁？！“十一枪先是惊讶，后面又兴奋的问。

“沐——雨——“

一个小甜饼

第81章冥想训练