姜谦思索着，同时起身，准备离开青元境。

这次传承《青元丹经》的过程，持续了近半年，姜谦的修为境界并未得到多少提升，现在仍处于筑基初期阶段，仅仅只比宗门大比期间要强了两成。

距离突破至筑基中期，还有一段路要走。

对此姜谦并未有多少急躁，他知道筑基期的修炼与练气期不同，一个小境界耗费数十年也是常态。

筑基期不比练气期，修炼的难度提升了可不止十倍。

吐纳炼化的灵力从气态变作了液态，不仅吐纳吸收的难度提升，而且同样体积的灵力，要耗费的时间也大大增加。

就算是有着丹药的辅助，这一过程也是水磨工夫，很难取巧。

而且筑基期每一个小境界之间的壁垒，比起练气期也是强出数倍。

练气期的修炼，在练气七层之前，几乎是没有境界壁垒的存在，而筑基期不同，筑基初期和中期，中期和后期之间的壁垒，却是实实在在存在的。

若欲突破小境界之间的壁垒，筑基修士需要做足相应的准备，才能平稳突破。

筑基期的修炼，姜谦并不着急，他是炼丹师，有着充足丹药的辅助，修炼速度比起一般的筑基修士自然是要快出不少。

更何况现在他还得到了《青元丹经》的传承，炼丹技术大大提升，再加上那神奇的服丹之法，姜谦有把握，将自身的修炼速度再提升六成！

“虽然此次《青元丹经》传承之行，我的修为境界并未有多少提升，但我肉身的强度却是提升了数倍。

而且，最重要的是，因为《青元丹经》传承和那份炼丹经验传承的缘故，我现在的精神力强度，几乎堪比初入金丹期的修士！”

姜谦双眸之中射出一道精光，顿时神识便如潮水一般迅速向四面八方扩散。

不消片刻，整片青元境就被姜谦的神识完全笼罩，而青元境内的一切，都事无巨细地呈现在了姜谦神识之中。

“这就是金丹期的精神力吗，看来要适应一段时间了。”

姜谦喃喃道，而后双眼一闭，将强大的神识又收回了识海。

在他的识海中，太初仙图依然静静地坐镇中央，而仙图画卷之上的造化紫金莲，其上散发出的紫金光芒，姜谦感觉，似乎比起接受传承前要明亮了几分。

而且造化紫金莲也似乎有了更多的活力，唯一可惜的是，他这段时间积攒的造化紫气，又在之前的传承过程中，被丹田气海中的紫莲全部吸收了。

想到此处，姜谦的意识便来到了自身丹田中。

丹田气海的体积并未有多少变化，只有那株扎根于气海中的紫莲，变得更加巨大了。

其上散发出的气息，也更为凝实了几分。