然而，真气是极其细小的单元，控制它们谈何容易。

好在王凡神识强大，他把神识细分为若干个，努力沟通全身上下千千万万个细小单元。

细小单元不是固定在某个位置，而是在体内飘动，越想沟通，越飘乎不定，忙活半天，乱成一团糟。

他没有气馁，仔细体会刚才沟通的过程，发现细小单元随体内气息飘动，气息紊乱，飘动则无规律。

于是他调整气息，让气息变得更加稳定、悠长，终于感觉细小单元有规律飘动。

保持这种状态，王凡试着迈上下一层台阶，在压力的作用下，细小单元自动汇聚到身体接触压力的部位，对抗外部的压力。

和以前完全不同，以前细小单元飘动无规律，对抗压力时杂乱无章，蜂拥而上，就像乌合之众，压力大了就阵脚大乱，战斗力大打折扣。

调整气息之后，细小单元密布在身体表面，有规律地运动，就像正规军，攻防有序，不会轻易溃败。

丹田气旋高速旋转，源源不断提供真气，让真气的细小单元充斥身体对抗压力的每一个部位，哪里有压力哪里就有细小单元。

真气不足时，就从黑水中吸收灵气转化为真气，真气的储量也大幅度增加。

一步步向前迈去，压力越大，细小单元越密集，体表饱和了，又转向体内。

逐渐渗透到骨骼、肌肉、经脉、血液，甚至皮肤和毛孔之中，使接触压力的每一处身体组织都充满力量。

这样带来的好处是，真气的细小单元正在一点点改变王凡的身体，王凡获得了从未有过的力量，弥补了原先骨骼强皮肉弱的缺点，而且一身龙骨在真气的细小单元渗透之后，又强悍了不知多少倍。

如果不是在这里对抗压力，真气的细小单元不会覆盖全身，王凡无意中得到了一种真气粹体、体气双修的修炼方法，他给这种方法取名为“练气入微”。

这个世界注重练气而不注重练体，即使有练体者，也过多依靠丹药，不是谁都能得到龙血，不是谁都能创造出如此强大的压力来练体，因此往往付出代价太大，得到的效果却很差。

而且练体这条路越往上越难以提升，飞升无望，寿命也没了，还不如练气来得实在。

也有练气练体双修的，练体资源还在其次，耗费精力过多，进展缓慢，是最大问题，练体逐渐变成一种辅助修炼方式，一般在筑基前练气的同时练体，筑基后还在坚持练体者少之又少。