从头至尾，首先映入眼帘的是，几行苍劲的字:

玄天剑又名“辟谷神剑”及“玄天教”镇教之宝，取自万年寒铁精英经七七四十九天精心所练而成

刃有吹毛断发，削铁如泥之功。

剑身有着降龙伏虎、斩妖除魔之能，乃是一件万古神兵。

“辟谷神剑三绝招”是针对“辟谷神剑”所创，其具威力更可开碑裂石。

“三绝招”可接连、同时使用。

剑招异常威猛、灵活。

执剑之人必须做到与剑相通、与剑相融。

心、剑、气合一，凝神贯通。

遇到绝顶高手，机关可在意想不到的时候刺伤对手……

陆天宇接着往下看，写的便是“辟谷神剑”练剑主人的精作。

他一句一句地仔细看完后，便又重新关注起那几种图形起来。

九种姿势、九种变化。

坐、立、行、走，全一至。

跳、倾、腾、仰总使人捉摸不透。

陆天宇此刻神情清朗，运足目力仔细端详起来。

九种图形分为三行，每行三个人图，陆天宇细细看过之后。

便拾起地上“辟谷神剑”，照着人图上慢慢模仿起来。

首次练习，陆天宇总是手不由心，心神不一。

慢慢的，他将自己的心态重新调理了一下。

专心一致，奋力思索之下，心归于神庭，气归于丹田之上。

由于陆天宇百般刻苦，慢慢的，让他摸着了门路。