“记得给我多煎个蛋，再多放点芝士。”林鹿朝着厨房喊道。

“知道啦。”

沈幼宜打着哈欠回应。

这几天在林鹿的教导下，沈幼宜学得很快，几种西式早餐她都学会了。

林鹿心想你既然吃老子的，你总得付出点啥吧，那就给老子做饭，提前感受一下相夫教子的主妇生活。

他穿好衣服走到卫生间，给沈幼宜放好热水，挤好牙膏。

吃饭前必须先刷牙。

因为口腔内经过一晚上的时间，滋生了大量的细菌，先刷牙会好一点。

“给我吧，你去洗漱。”林鹿走到厨房，搂着沈幼宜的小腰，贴着她的耳朵说道。

“快了，马上煎好了。”沈幼宜有点不情愿。

对她来说，做饭好像比画画更有意思。

“听话。”

林鹿掐了掐沈幼宜的小腰。

“哦。”沈幼宜撇了撇嘴，然后把铲子放到林鹿手里。

“快去，乖。”林鹿哄着催促道。

哐当。

厨房门关上。

林鹿立刻开始翻炒起来，额头上渗出了一细汗。

这特么是顶级的m12澳洲进口和牛啊！

相当于岛国a5级别。

澳洲mla机构对澳洲和牛制定了msa的标准，以肉质色泽、脂肪品质和成熟度等分为m1~m9级，不过自从引进岛国和牛配种、以人工繁殖的方式培育成“澳洲和牛”后，因其雪花纹和美味程度远胜于m9，于是民间厂商便自行增定了m10~m12级。

要知道市面上餐馆里一般选用的才m9级别，也就是相当于岛国a3级别。

以往吃的是本地的现切牛排，但这块肉不一样了，这平底锅里的两块肉，一斤左右，价格1300rmb。

林鹿把两块肉分别取出来。

将偏大块的一部分，煎至五成。

而小块则煎至全熟。

这样沈幼宜吃起来吸收会好一点。

林鹿自己则过过嘴瘾。

接着，他又水灼了几朵西蓝花，和几朵蘑菇，煎了三个鸡蛋。

将蘑菇切片。

然后用开水冲了半碗土豆泥。

将微波炉里融好的芝士取出，涂在牛排上。

最后取出几个圣女果，洗干净之后将所有的食物最后一一摆盘。

这顿早餐花费全在牛排上了。

不要说早餐吃牛排奢侈，林鹿会回答你这样叫做营养配比（有钱任性）。

对，优质的蛋白，碳水，维生素，纤维素，矿物质无机盐......

虽然经常吃肉打屁pang臭......

“好了沈幼宜，过来恰饭。”